Jangan terlalu keras pada diri sendiri. Yuk, sayangi dirimu kembali.
Kamu yang merasa punya hubungan benci-cinta tak berkesudahan dengan medsos, atau kamu yang merasa jadi lebih sedih ketika lebih sering main medsos, bisa jadi e-book ini cocok buat kamu.
Panduan Kesehatan Mental untuk Generasi Boba (Seri Main Medsos) merupakan seri pertama dari beragam seri yang sedang disiapkan.
Bunga Mega
Life Coach, Speaker, & Author
Halo, saya Bunga Mega
Berkaca kepada diri sendiri, saya di usia 20-an adalah orang yang memiliki banyak mimpi besar, namun tidak disertai dengan kesadaran diri (self-awareness) yang baik.
Bahkan banyak hal dari masa lalu yang “menahan” saya untuk mencapai hal-hal yang saya idamkan.
Hidup saya mulai berubah ketika saya dikelilingi oleh orang-orang hebat yang berperan menjadi mentor dan coach dalam hidup saya. Bahkan, berubah drastis seperti hari ini.
Life Coach
Partner yang membantu mengenali potensi diri dan menggunakannya untuk mencapai apapun tujuan Anda, dalam karier, relationship, pernikahan & positive parenting.
Speaker
Berbagi wawasan dan pengalaman seputar mental health issue, self development, serta women empowerment di komunitas, organisasi, dan perusahaan.
Author
Penulis buku bertema pengembangan diri dan pemberdayaan perempuan. Antara lain "CeweQuat Book- A Relationship Guidance" dan "Life is Too Short to..."
Cari Tahu Kondisi Anda
Saya menyediakan Tes Kesehatan Mental dan Tes Gejala Depresi yang bisa Anda gunakan. Kuis ini merupakan alat tes gratis yang mudah didapatkan secara online, dari berbagai sumber, dan bukan saya pemilik hak ciptanya. Harap dipahami, hasil tes ini hanyalah gambaran umum dan bukan diagnosa resmi. Anda akan diminta mengisi informasi dasar dan tautan kuis akan dikirimkan melalui email.
Area of Expertise
Anda spesial dan bernilai, seburuk dan segelap apapun masa lalu Anda.
Baca artikel di sini
Optimalkan potensi terbaik Anda untuk menggapai kehidupan yang Anda iginkan.
Perempuan yang berdaya, mandiri, dan memahami perannya tanpa terdikte dogma dan stigma.
Baca artikel di sini
Pernikahan yang sehat menjadi modal penting untuk melahirkan generasi yang lebih baik.
Baca artikel di sini
Makanan yang baik saya yakini dapat membawa banyak kebaikan untuk tubuh dan kesehatan mental. Lihat resep di sini.
Hampers The Body Shop Indonesia, Tebar Kebaikan Bagi Sesama dan Lingkungan
Exclusive good hampers that value for money and give a social impact through sustainability gifts. Buatku, bisnis yang nggak hanya memikirkan keuntungan, melainkan juga berdampak
Atur Dana Pendidikan Anak, Download Template di Sini!
Saat anak perlu didukung dengan pendidikan terbaik, pastikan kita punya dananya. Download template perhitungan dana pendidikan anak di sini.
Wajah Hangat Bunga Mega, Kompas 31 Januari 2021
“Saya suka wajah saya kalau senyum, karena lebih terlihat hangat, ramah, dan cantik.”
eBook Gratis: Panduan Kesehatan Mental untuk Generasi Boba
eBook ini merupakan seri pertama Panduan Kesehatan Mental untuk Generasi Boba.
Vegan Pumpkin Butternut Bagel
Kali ini saya bereksperimen di dapur untuk menciptakan camilan berbasis nabati/plant-based/vegan, dengan membuat Vegan Pumpkin Butternut Donut/Bagel!
Resep Brownies Kukus Bebas Gluten (Vegan)
Cocok buat camilan si kecil yang suka manis-manis, namun berbasis bahan alami yang baik.
Kolaborasi & Penghargaan
Publikasi Media
